一ヶ月の進化 きめ細かな指導で結果を出します。 ベイサイドアスレチッククラブ

query_builder 2024/09/26
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  9月26日、墨田フィールドでの練習風景です。今日は初めてスタート姿勢や0歩目~3歩までの動作に重点を置いた技術練習を行いました。当日は高校生の選手と合同で練習を行いました。約2mのハンデを付け20mの距離を逃げ切る練習を行ったところ上級生が足の違和感を訴えたためスタートの技術の習得の時間に充てた動画です。

 1本目と2本目では微妙ですが修正を行っています。まだ修正すべき点はありますが10月20日(日)にU13の大会があるので大きな修正はその後の冬期期間でじっくりやろうと思います。

 参考に入会直後の1ヶ月前の動画を載せておきます。この当時の記録が100m14秒39なのでU13の大会は確実に13秒台は期待できるでしょう。来年は中学生になるので1年生時に12秒2代の記録を目標に練習をします。







最後の映像は約1ヶ月前のスタートです。
小学生は進化が目に見えて面白い。

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ベイサイドアスレチッククラブ

住所:東京都江戸川区南葛西フローラル南葛西Ⅲ303

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